GRANDIS
x
EDUSPORT
featuring: AniYoga & Szattva Jógastúdió
Program
Indítsd a napot frissen és lendületesen egy áramló, könnyen követhető gyakorlással!
Oktató: Anita
REGISZTRÁCIÓ
Későn kelő típus vagy, esetleg már túl vagy a reggelin? Válaszd a 8:30-as kezdést!
Oktató: Petra
Legyél magadra büszke akkor is, ha a 10:00-kor kezdődő órára érkezel, hiszen a jógát nem lehet túl későn elkezdeni!
Oktató: Petra
Ha inkább ebéd után szeretnéd átmozgatni a tested, regisztrálj a 15:00 órai gyakorlásra!
Oktató: Petra
Ha a nap vége felé érsz rá, akkor a 16:30-as óra lesz a nyerő neked! Ez még egy nagyon aktív időszak a napban. Használd ki!
Oktató: Anita
Este egy lassabb, meditációs gyakorlatsorral várunk, amivel levezetjük a napi stresszt és felkészítjük a szervezetet a pihenésre.
Oktató: Anita
Helyszín: a GRANDIS edzőterme
Gumiőrlemény padló, Reebok matracok, parafa jógatéglák, telitükör fal és mennyezet vár a GRANDIS edzőtermében. Két nem túl nagy öltözőnk zuhanyzási lehetőséggel is a rendelkezésedre áll.
Ha szeretnél szaunázni, jelezd a recepción, és ezen a napon kedvezményes áron teheted teljessé a testi-lelki felfrissülést!
Parkolás az udvarban: legfeljebb hat autó számára.